Akcja Wewnętrzna siła jest kierowana do osób niepełnosprawnych z pierwszą grupą inwalidzką. Niepełnosprawni uczestnicy programu na początku oswajają się z wodą, aby w późniejszym czasie zobaczyć czym jest prawdziwe nurkowanie. Organizowane są także wyjazdy wakacyjne do Chorwacji, tam każdy ma okazję sprawdzić, że dysponuje wewnętrzną siłą oraz nauczyć nurkować.